luni, 21 septembrie 2015

S-a stricat scutul de motor BMW

Mi s-a stricat scutul de motor BMW, saptamana trecuta, iar acum trebuie sa cumpar unul nou.
Un scut motor BMW este, de obicei, foarte bun, foarte bine confectionat si nu creeaza probleme: al meu a tinut cativa ani buni, insa acum s-a stricat pentru ca am mers cu viteza pe un drum de tara, care era plin de gropi.
Din aceasta cauza s-a stricat scutul de BMW, insa cu siguranta voi gasi unul nou, cu care sa il inlocuiesc mai repede pe cel stricat. Adevarul este ca trebuia sa conduc cu mult mai multa grija pe acel drum, bine ca s-a stricat numai scutul de motor si nu si alte piese importante de la masina. De acum o sa am foarte multa grija, sa merg cu viteza redusa pe astfel de drumuri, ca masina mea sa nu pateasca nimic rau. Chiar imi doresc asta.
Scutul de motor pentru BMW-ul meu este confectionat din materiale solide, de aceea si este rezistent, insa al meu era si foarte vechi si de aceea s-a defectat. Trebuie sa imi cumpar cat mai repede unul nou, pe care vreau sa il iau de la reprezentanta BMW in Romania, de la un dealer auto din Bucuresti, fiindca vreau sa fie de calitate si sa tina mult. Chiar daca nu il gasesc in magazin acolo, astept sa fie facuta comanda si sa il primesc.
Vreau ca scutul BMW sa fie original: scutul pentru motor BMW pe care il iau de la dealerul auto trebuie sa fie original, adia sa fie fabricat din piese originale, rezistente, astfel incat sa ofere toata protectia de care are nevoie motorului masinii mele.

Abia astept sa cumpar unul nou si sa pot merge cu masina la drum lung, mai ales ca luna viitoare trebuie sa plec in Germania si nu vreau sa merg decat cu masina mea, in niciun caz cu avionul, pentru ca am o teama teribila de zbor, nu as putea sa fac lucurul acesta, sa zbor cu avionul pana acolo. Nu am mers nicaieri cu avionul si nici nu cred ca voi face lucrul acesta vreodata. Cel mai mult imi place sa merg cu masina, mai ales ca ma simt in siguranta, dar pot sa admir si peisajele din jurul meu. Este foarte relaxant pentru mine.

marți, 15 septembrie 2015

Alimentele recomandate pentru scaderea colesterolului

Nivelul crescut al colesterolului este principalul factor care duce la aparitia bolilor cardiovasculare, asa ca pentru o sanatate de fier si mai ales daca exista istoric in familie de probleme cu tensiunea, ideal ar fi sa adopti o dieta care sa te ajute la scaderea colesterolului.

Alimentele grase vor duce la cresterea nivelului colesterolului in organism. El se aseaza pe peretii vaselor de sange ingreunand circulatia sangelui si punand presiune mai mare pe inima. Scaderea colesterolului in organism se poate face fie printr-un tratament medicamentos, fie prin schimbarea totala a stilului de viata si, in mod special, a alimentatiei.

Cele mai mari riscuri la care te expui daca ai un nivel ridicat al colesterolului sunt infarctul miocardic si accidentul vascular cerebral, asadar el este extrem de pericol pentru sanatatea noastra.

Desi multe persoane considera ca a avea o alimentatie sanatoasa este sinonima cu a manca doar frunze sau manacaruri fara gust, trebuie sa stii ca alimentele sanatoase sunt si ele gustoase si nu numai grasimile sunt delicatese.

Iata care sunt alimentele care te ajuta la scaderea colesterolului in organism. 

sursa: http://www.sfatulmedicului.ro/ 


Vorbim in general despre fructe si legume proaspete si mai putin despre carne. In mod special, carnea rosie, grasa este total nerecomanda celor care au probleme cu colesterolul. Fructele si legumele de sezon sunt alegerea cea mai buna daca tintesti scaderea treptata a colesterolului. Nu numai sa sunt foarte sanatoase, insa daca faci cumparaturile in piete vei face si ceva economii.

Merele, perele si fructele de padure te vor ajuta sa tii colesterolul sub control, iar conopida, telina si broccoliu-ul sunt aliatele tale pentru scaderea colesterolului. Nu discutam despre salate cu sosuri grele facute din maioneza, ci despre salate cu ulei de masline sau chiar fara dressing deloc.

Fasolea si nautul sunt si ele recomandate pentru scaderea colesterolului. La fel de sanatoase sunt si oleaginoasele, in special fisticul. Cand vrei sa rontai ceva, alege fisticul crud si nesarat.